lunedì 3 aprile 2017

UN SECONDO VELOCE !!!


Un secondo veloce …






    INGREDIENTI

Salmone

Insalatina mista
Rucola
Finocchio
Sedano
Mandorle
Olio evo
Aceto balsamico
Sale



PROCEDIMENTO:

Prendere il varoma foderarlo con carta forno e disporvi il filetto di salmone. 30 minuti a 100°.(Senza bimby basta una semplice cottura a vapore)

Nel frattempo lavare i finocchi, i sedani , l’insalata mista e la rucola.

Spezzettare grossolanamente le mandole.


Trascorso 30 minuti, disporre l’insalata nel piatto, condirla con sale olio evo e aceto balsamico. Adagiare delicatamente il filetto di salmone, condirlo con un filo d’olio evo e voilà il piatto e’ servito.



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